卧室通常是大多数人的避风港，是逃离日常混乱的休息空间。然而，即便是在这个避风港里，也有一些隐蔽的（至少肉眼看不见的）细菌和污垢藏匿在隐藏的角落和最明显的地方。
根据Apartment Therapy网站的说法，即使你定期清洁卧室，有一个地方可能未受到足够的关注和维护。“大多数人可能不会想到，但卧室里最脏的地方可能是床垫，”Home Clean Heroes的Kathy Turley说。“床垫是尘螨、细菌和死皮细胞的理想环境。随着时间的推移，这些可能导致过敏、哮喘和其他健康问题。”
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在联系了三位清洁专业人士关于卧室最脏的地方后，他们都同意：床垫可能是最大的问题。尽管床垫是卧室中最舒适且可能最必要的部分，但许多人会忘记对其进行适当的清洁，而是专注于清洗床单或打扫床下。
幸运的是，这些专家为Apartment Therapy提供了一些有用的建议，帮助你保持床垫清洁，以便你能获得良好的睡眠。
拆开你的床，将其从墙壁上挪开。
在清洁床垫之前，Turley建议你先移除所有床单、床裙和床垫保护罩。接着，将床垫移离墙壁，以便进行彻底的清洁。“这将使你能够完全清洁床周围的区域，并更容易清洁靠近墙壁的床垫部分，”她说。此外，要用热水清洗床上用品，擦拭床头柜上的灰尘，并清扫和擦拭床下区域。
清洁床垫并吸尘。
即使床垫完全没有污渍，它仍然可能保留强烈的气味和汗水的湿气。我总是使用妈妈传授的苏打粉和薰衣草的技巧来保持床垫清新，但还有一些方法可以确保床垫完全清洁。
“混合等量的白醋和水溶液，”Turley说。“用干净的布擦拭污渍，让其完全干燥。你还可以在床垫上撒一些小苏打，让它静置最多30分钟，以吸收气味和湿气，然后吸尘。”
如果有更难清洁的污渍，Impact Cleaning Professionals的联合创始人兼Boom. Facility Service Advisors的创始人Taylor Riley建议使用特定的清洁工具，能够深入到床垫的表层以下。“像Bissell Little Green ProHeat这样的工具非常适合处理局部污渍，”他说。“为了避免污垢积累，使用床垫保护罩并定期清洗，每三到六个月翻转床垫，以帮助确保均匀磨损并减少特定区域的污垢积累。”
清洁床周围的区域。
AspenClean的总裁兼联合首席执行官Alicia Sokolowski说，卧室中另一个被忽视的区域，也是床垫脏污或积尘的原因，是踢脚线。
“定期清洁踢脚线，最好是每周一次，对于保持床铺清洁至关重要，”她说。“为了改善踢脚线的清洁，你可以使用多用途清洁剂和微纤维布。对于难以接触的区域，你可以先使用硬毛刷去除灰尘，然后再进行清洁。”
Apartment Therapy还指出，床下也是一个臭名昭著的积尘区域，Turley建议比清洁床垫时更频繁地清洁这个区域。“即使床下区域用于存放储物箱或非季节性衣物，这些地方仍可能积聚灰尘和污垢，”她说。“每月将这些容器拿出来清扫和清洁一次是个好主意。”
Reid说，清洁床垫的好习惯是每年两次（或根据特定因素，如生活在潮湿气候中，可能更多）。他说：“最终，一点点注意可以大大改善床垫的清洁程度和睡眠环境的健康。不要让卧室的这个重要部分被忽视！”
来源: Apartment Therapy
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